Вумбилдинг - система упражнений для развития женских и

мужских интимных мышц

Забота о мышцах тазового дна помогает нам, женщинам, подготовиться к нетравматичным родам, развивает сексуальные возможности, решает вопросы интимного здоровья

Жизнь без масок. Гармония в отношениях с партнером

Занятия вумбилдингом помогают чувствовать себя естественно и уверенно в любой ситуации.

Ваш возлюбленный заметит и оценит перемены

Даже краткий курс занятий вумбилдингом позволит сделать интимную жизнь заметно ярче

Непроизвольное Мочеиспускание? Пора решить

Укрепляя мышцы тазового дна при помощи вумбилдинга, мы решаем эту проблему

Нет времени на погружение в тему - закажите обратный звонок

Я перезвоню вам, чтобы уточнить цель занятий, и предложу наиболее эффективную, индивидуальную программу

Программы и курсы по вумбилдингу

После занятий мы становимся более уверенными и привлекательными.

Осторожно! Это делает жизнь более интересной

 Шаг первый.  Страсть и нежность

Наиболее важная ступень (вумфит). По сути, это базовая программа женского гинекологического массажа. Курс упражнений научит распознавать

движение своих мышц, будет способствовать 

укреплению мышц тазового дна, даст

возможность почувствовать прилив сил на 

пути реализации  смелых интимных желаний.

Курс развивает начальные навыки осознанного управления мышцами тазового дна, дает возможность овладеть нормами интимной

дисциплины. Позволяет в сравнительно короткий период времени вернуть тонус мышцам тазовой области. «Страсть и нежность» подарит вам

ощущение перемен.

8 400 руб (без учета стоимости тренажера, стоимость действительна до 1 июля 2017г. стоимость 7000 сохранена для тех кто оставил заявку на сайте до 5 апреля 2017г )

Шаг второй.  Пробуждение чувств

Следующая ступень вумбилдинга предназначен 

для тех, кто прошел курс «Страсть и нежность». Укрепив мышцы тазового дна, мы продолжаем работу над повышением чувствительности

вагинального канала, который по ряду причин

может оказаться развитым неравномерно, что является причиной отсутствия оргазма.

Также причиной отсутствия оргазма может быть
индивидуальная особенность строения интимных мышц, состояние и восприимчивость

к нагрузкам органов малого таза.

После прохождения тестирования на выявление

отстающих мышц мы работаем над ними. Прохождение курса предполагает активную работу на развитие чувствительности вагинального канала.

8 400 руб (без учета стоимости тренажера, стоимость действительна до 1 июля 2017г стоимость 7000 сохранена для тех кто оставил заявку на сайте до 5 апреля 2017г )

Шаг третий. Вкус счастья

 Завершающий этап. Тренируем силу мышц,

способность управлять ими осознанно.

Благодаря тренингу будущие мамы смогут

подготовить мышцы тазового дна к предстоящим испытаниям. Курс повышает возможность пройти через роды с наименьшей болью, потерями для здоровья новорожденного. Дает преимущества для планирующих

беременность, возможность быстрого

восстановления вагинального объема,

тонуса мышц в послеродовой период. «Вкус счастья» нацелен на пробуждение к

страстным эмоциям.

10 000 руб. (без учета стоимости тренажера, стоимость действительна до 1 июля 2017г)

ВУМинтенсив. Три курса в одном

Интенсивный  индивидуальный курс занятий под наблюдением инструктора. Включает в себя ежедневные тренировки. Возможность двигаться в своем оптимальном, но максимально возможном темпе. Минимальная длительность курса 21 день. Программа включает в себя тестирование состояния интимных мышц, презентацию основ методики вумбилдинга,

постановку техники базовых упражнений, комплекс практических занятий.

индивидуальная стоимость

Программа для мужчин

Не секрет, что такие заболевания, как простатит или геморрой, способны притупить эротическое

влечение. Более того, невнимательное

отношение к интимному здоровью мужчины

приводит к непоправимым последствиям.

Вплоть до онкологии. Выход есть, он заключается в возможности позаботиться о тонусе мышц тазового дна заранее. Систематические занятия, повышение тонуса интимных мышц мужчины во многом

способствуют снижению риска заболеваний.

Интимные мышцы мужчины необходимо

развивать и поддерживать на протяжении всей жизни. Внимание к этой зоне – естественная профилактика болезней органов малого таза. Отличный способ не беспокоиться за свой потенциал.

20 000 руб.

Сомневаетесь? Все равно звоните

Каждый мой тренинг предполагает

индивидуальный, авторский подход,  необходимый для достижения лучшего результата.  Перед тем, как мы приступить к занятиям, которые, возможно, еще вызывают у вас сомнения, я предлагаю встретиться и ответить на все интересующие вас вопросы.

Стоимость первичной консультации входит в сумму последующего тренинга.


Готовы развивать свое сексуальное здоровье или желаете подарить тренинг партнеру? Приступаем немедленно.

1 000 руб

Готовы стесняться и дальше, отказывая себе в интимном развитии и избавлении от проблем?

Нет! Приступаем к тренировкам немедленно

Результаты после занятий по системе вумфит

У девушки или зрелой женщины улучшается интимное здоровье, проходят симптомы целого ряда психосоматических заболеваний, отношения с возлюбленным становятся более гармоничными, приобретаются навыки естественной контрацепции, повышается чувствительность, уверенность в собственных силах, активизируется выработка феромонов (гармонов любви)... 

Стрессовое мочеиспускание в прошлом

Недержание мочи при кашле или при смехе? Может быть после родов? Многие из нас сталкивались с этой неприятностью. Порой, она сопровождает женщину на протяжении продолжительного времени. Возникающий при этом страх способен вызвать подавленное состояние, что сказывается на качестве жизни. Решить эту неприятность можно при помощи комплекса упражнений по системе вумфит.

Симптомы, которые отсылают нас к вумфит 

Пониженный тонус мышц тазового дна, опущение органов малого таза, шейки матки. Аноргазмия, то есть неспособность испытывать оргазм. Попадание воздуха при половой близости или воды при купании в ванне. Климактерический период. Восстановление вагинального объема в послеродовой период или возрастное восстановление.

Минимальные противопоказания к занятиям

Занятия по системе вумфит целесообразны в возрасте от 25 лет и старше. Важно отлично понимать, что вы можете заниматься только при условии, если врач-гинеколог разрешил вести активную половую жизнь! Если все в порядке, то важно на начальном этапе поставить правильную технику выполнения упражнений. И здесь роль тренера незаменима. Будьте любимы, заботьтесь о себе.

ВУМбилдинг (ВУМфит) в Краснодаре

"Страсть и нежность" - первый шаг


 Количество мест в группе ограничено

ЛЕТО

выбери ЛЮБОЕ воскресенье

Начало в 10.30



До начала мероприятия осталось:

В настоящее время идет набор групп в городах

РОСТОВ-НА-ДОНУ

Количество мест ограничено.

Дата будет обозначена при наборе минимального количества учениц в группе


ГЕЛЕНЖДИК

Количество мест ограничено.

Дата будет обозначена при наборе минимального количества учениц в группе.


СЛАВЯНСК-НА-КУБАНИ

Количество мест ограничено.

Дата будет обозначена при наборе минимального количества учениц в группе.


18

Выездных семинаров и тренингов 

115

Благодарных посетителей менее чем за два года работы 

35

Подтвержденных дипломов и сертификатов

110

Положительных откликов

Получи бесплатную консультацию 

Отзывы

  • "Я видел, как выступает Алена. У нее уникальный стиль подачи материала и сильнейшее воздействие на каждого в зале. При мне, Алёна оставила аудиторию в состоянии не менее чем ментального оргазма. Я настоятельно рекомендую вам ее тренинги."



    Александр Гегасименко, Москва

    Коуч международного класса, сертифицированный ICF (International Coaching Federation). Обучался в Сан Диего, Калифорния. http://askalex.ru/ob-avtore/

  • Сказать, что я в восторге, - этого мало. Тренера по ВУМфит я искала в Краснодаре давно. Но 

    удивительно, таких специалистов попросту не было. Искала в интернете, спрашивала у знакомых, врачей-гинекологов. В итоге, решила заниматься

    самостоятельно. Однако после долгих тренировок

    результата не почувствовала. Потом я нашла 

    тренинг «Тренировка интимных мышц» - сходила. Результат: просто послушала лекцию о том, что существуют интимные мышцы, которые нужно

    качать нефритовым яйцом. Снова разочарование. Но, кто ищет, тот всегда находит! Совершенно случайно я наткнулась сайт Алёны Владимировны. Решила попробовать. Занятия прошли на одном дыхании. Алёна Владимировна смогла

    создать настолько теплую атмосферу, что не было никакого стеснения. Она к каждой нашла свой особый подход.

    Ольга Пегушина, Краснодар

    Юрист

  • Поиск безоперационного избавления от гинекологических проблем (миома, опущение, недержание) привел меня к специалисту по вумбилдингу Алёне Владимировне. Помимо подтверждения существующих проблем выявилось также отсутсвие навыков владения телом. Я даже не представляла, что интимными мышцами можно управлять и получать от этого удовольствие. После тренинга наступили заметные результаты. Я стала распознавать движение различных групп мышц, чувствовать расположение органов малого таза, поднятие шейки матки. Значительно сократилось количество мочеиспусканий. Положительные отзывы супруга о переменах в интимной жизни также не заставили себя ждать.

    Наталья Куприянова, Краснодар

    Парикмахер

  • Недавно посетила тренинг Алёны "Десерт Клеопатры". Получила много полезной информации для здоровья. Алена передаёт свои знания легким языком. Просто и понятно. Настроение было отличное, много смеялись.

    Екатерина К,

    Краснодар

    Художник

  • Я приехала на тренинг по ВУМфит из другого города и ни чуть не пожалела. Алёна Владимировна - отзывчивая и внимательная. Она объясняла все доходчиво, с легкостью делилась своими знаниями. Благодаря тренингу, я узнала много важной информации о женском здоровье, а также о том, насколько важен вумбилдинг. Спустя полторы недели ежедневных тренировок мой муж заметил результат. Пускай пока небольшое, но для меня это личное достижение. Огромное спасибо вам, Алёна Владимировна, за то, что вы обучаете нас  такому искусству.

    Светлана Костенко, Ейск

    финансовый директор

  • Занятия с Алёной Владимировной помогли мне значительно восстановить утраченную после родов форму. Конечно, пришлось потрудиться, но это того стоило. Как мать двоих детей, честно говоря, я не особо верила в возможный результат. Но, если честно, он меня впечатлил. Без тени сомнений говорю, что добилась того, на что рассчитывала.  

    Евгения Татько, Краснодар

    Госслужащая

Дипломы и сертификаты

На право преподавания тренинга
Сертификат Федерации вумбилдинга
На право преподавания тренинга
Авторский тренинг "Десерт Клеопатры"
Сертификат
Авторский тренинг "Десерт Клеопатры"
Авторский тренинг "Искусство тайного секса"
Сертификат
Авторский тренинг "Искусство тайного секса"
Телесно-ориентированная психотерапия
Сертификат
Телесно-ориентированная психотерапия
Телесно-ориентированная психотерапия
Сертификат
Телесно-ориентированная психотерапия
Диплом
Динамические, дыхательные и двигательные практики
Сертификат
Динамические, дыхательные и двигательные практики
Сертификат
Азбука рождения
Свидетельство
Азбука рождения

Краснодар

клуб "Йога здесь"

ул. Ставропольская, 223

ул. Селезнева, 248

Мой первый тренинг

оставьте заявку, и я перезвоню вам

#Воображение_важнее_опыта             

Бесплатно по России